Testimonianze di allievi e praticanti su Filippo

Le parole del nostro cuore, le parole del cuore di alcuni dei ragazzi, allievi - sadhaka che da anni
seguono il proprio Maestro Filippo.
Sgorgano spontaneamente dando voce alle emozioni e alle esperienze di vita che ognuno di noi ha
fatto accanto a lui.
Eccole di seguito…


“La mia esperienza con Filippo è iniziata per caso, anche se nulla è per caso…
L’idea di praticare yoga era già da qualche anno che mi girava per la testa e mi ha guidato fino a
lui.
Ricordo ancora il primo giorno in cui ho incontrato colui che sarebbe diventato senza ombra di
dubbio il mio Maestro, la mia guida in terra come mi è stato suggerito da voci superiori, il suo
sguardo è arrivato diritto alla mia anima e iniziando il mio cammino con lui l’ho scoperta anche io
la mia anima…
Guardando indietro quanta strada ho fatto e guardando in avanti quanta ne devo ancora fare…ma
in mezzo c’è l presente, il qui e ora, ci sono io ed il mio risveglio, questo e tanto altro grazie ad una
guida spirituale che ho riconosciuto in Filippo.
Dovendo scegliere un’esperienza significativa tra quelle che ho vissuto in questi anni di
trasformazione, mi viene spontaneo tornare nei ricordi del viaggio in India, per me è stato come un
salto in un’altra dimensione, senza spazio ne tempo, uno stato meditativo continuo, un vivere me
stessa in modo nuovo, direi totale, come unico è l’incontro con il Divino in un posto così speciale.
Ho avuto la fortuna di vivere questa esperienza di vita con Filippo che ha condiviso con me e i
miei compagni di viaggio un esperienza mistica, di grande energia e luce, grazie al contatto
spirituale che esiste tra Filippo e Sai Baba.
Un regalo d’amore Divino che ha riscaldato i cuori e aperto la mente di tutti noi…e che ancora
oggi e sempre continua a guidarci.
Grazie Om Sai Ram… Daniela”


“Filippo è Maestro di luce, Maestro di vita, Maestro di coscienza e verità per il cammino spirituale
della mia anima...
Egli è stato ed è luce guida per percorrere il sentiero della mia crescita interiore, e proseguire
passo dopo passo verso la liberazione della mia anima dalla schiavitù terrena dei condizionamenti
e delle paure; conducendomi a vivere una vita consapevole, amorevole, armonica, vissuta in tutta
la sua pienezza del qui e ora, facendomi sentire la pace e il silenzio che sono al mio centro.
Il Maestro mi ha insegnato a curare, sentire e conoscere il mio corpo attraverso la pratica dello
yoga, a curare, sentire e conoscere la mia mente attraverso la pratica della meditazione e a
realizzare che nel momento in cui c'è l'abbandono totale alla sua natura divina tutto ciò che entra
si esprime poi nel suo tempo perfetto, e più ci si lascia andare alla sua travolgente energia più il
processo di trasformazione e purificazione interiore che si innesca è profondo.
Stando al suo fianco in questi anni, vivendo esperienze non terrene, come ultima quella fortissima
in India, ho avuto la possibilità di evolvere e sperimentare orizzonti di coscienza più alti.
Sentendo la sua anima colma d' amore, seguendo con fiducia le sue parole, i suoi consigli, i suoi
insegnamenti ho realizzato che Filippo è luce divina, Lui è in noi come noi siamo in Lui, e che tutto
ciò che oggi lui sta donando, anche solo con il semplice esserci, infonde nel cuore delle anime che
lo accolgono la via per elevarsi spiritualmente.....
Incontrare un maestro illuminato è un dono divino.....Grazie Maestro.....Grazie di esserci......Grazie
che siamo con Te...”
Elena
“ 16 Febbraio 2006…
Ieri sera è stata la meditazione più bella in assoluto perché abbiamo parlato dell’Amore, dell’
Amore per se stessi e dell’Amore per l’universo, come lo intendo io.
Ma la cosa più stupefacente è stata la pratica. E’ stato un crescendo di consapevolezza e l’Amore
che cresca si ingigantiva dentro di me, prendeva forma, invadeva tutto il mio essere, sentivo il mio
cuore che si dilatava dentro il mio torace, assorbiva tutti gli altri organi e il suo battito
rimbombava dentro di me finché alla fine ero io il battito. Poi alla fine il contatto con il compagno
ha provocato l’esplosione. Il pianto mi è salito in gola quando l’ho abbracciato, ho sentito forte
questa energia, la sua, la mia, e le lacrime scorrevano e mi purificavano lasciando dentro di me
una consapevolezza ancora più profonda ed un coraggio immenso: la consapevolezza di poter dare
amore, di permeare il mondo di amore e di sconfiggere finalmente tutte le mie paure”


“21 dicembre 2005…
La meditazione è sul chakra del cuore e Filippo ci illustra la tecnica, il movimento delle braccia,
delle gambe e del respiro. Iniziamo e subito una musica bellissima si espande nell’aula e tutti noi
iniziamo il movimento e subito una sensazione meravigliosa invade tutto il mio essere, una
sensazione indescrivibile come un brivido tiepido che scorre nelle vene, che si dirama all’altezza
del cuore e si propaga a raggiera verso i piedi, le mani e la testa e lacrime di gioia mi inondano gli
occhi, il respiro si fa più affannoso e una consapevolezza, una luce, una certezza nasce nel mio
profondo: sento l’Amore dentro e fuori di me ed un’ immagine mi si materializza davanti agli occhi,
l’immagine di un mondo pieno di Amore dove i ricchi aiutano i poveri, dove le persone sane
aiutano gli ammalati, dove il bianco ama il nero: perché COSI’ DEVE ESSERE!!!!! Perché dentro
ognuno di noi è presente questo amore, basta solo scoprirlo come l’ho scoperto io questa sera con
questa pratica”
Lauretta


“E’ accaduto e basta, diversi anni fa.
Non sapevo di aver bisogno di una Guida spirituale perché non sapevo chi fosse una Guida
spirituale.
Poi l’ ho incontrato e senza pensare a nulla mi sono affidata al suo sentire perché mi faceva stare
bene e rendeva più facile il vivere quotidiano.
Mi ha accompagnato perché avevo bisogno di protezione e mi ha guidato affinché trovassi la mia
strada.
Mi ha dato gli strumenti attraverso la pratica dello yoga e la meditazione per imparare ad amare
me stessa in armonia con l’esistenza.
Ha assopito le mie paure, ha portato la luce e il calore nel mio cuore, ha portato il silenzio tra i
miei pensieri, ha illuminato la mia anima.
Non c’è nulla di magico.
È Amore Divino.
Oggi so di poter scegliere ogni giorno della mia vita, scegliere di poter stare bene o così così…la
vita in tutti i suoi aspetti è un dono non una punizione e per troppo tempo ho ignorato questo
pensiero così semplice.
Continuo in questo cammino ricco di emozioni ed esperienze da vivere accanto al mio Maestro.
Cado e mi rialzo senza badarci troppo e scopro che non c’è più lo stesso dolore.
Le sue parole divine, il suo amore divino hanno portato un po’ di equilibrio tra testa e cuore…e per
questo ringrazio Filippo.
Tutti noi anime benedette sempre più numerose ringraziamo il nostro Maestro che ci abbraccia e ci
avvolge col suo potente amore ogni giorno della nostra vita”.
Gloria



Testimonianze della NO MIND Meditation – Terapia Meditativa di 7 giorni consecutivi con due ore di pratica al giorno

La no mind è stata sicuramente una bella esperienza , ogni giorno mi sono
sentita diversa un giorno disorientata, poi arrabbiata poi innervosita, ieri
triste oggi stanchissima svuotata e silenziosa.......... Ma è bello vedere
tutte le cose ... e non doverle nascondere a se stessi cercando delle
scuse, ma guardare in faccia la realtà . Grazie Filippo!!

Giulietta

Lunedì sera,primo giorno della terapia meditativa, sono arrivata un po' triste per motivi di lavoro e cosi' sono riuscita a scaricare un po' di tensione. Ho dormito poco ma non ero agitata.
Martedì non so il perche' ma durante il gibberish ho sentito un peso allo stomaco, vuoi per la tensione del lavoro oppure il fatto di dover parlare per cosi' tanto tempo ininterrottamente, cosa difficile per me. Comunque quella sera ho dormito tutta la notte bene.
Mercoledì sentivo il peso della meditazione non sarei venuta ma il mio senso di responsabilità mi ci ha portato lo stesso. Una volta iniziato il gibberish mi e' passato tutto.
Il tuo intervento con me Giovedì mi ha fatto bene perche'sono riuscita a sfogarmi e cosi' sono stata meglio. Il resto della settimana e' andata bene…. ero piu'tranquilla sia a casa che a meditazione.
Oggi posso dire che mi sento molto leggera, piu' radicata di quando ho iniziato la meditazione.
Penso di non aver mai parlato cosi'tanto nella mia vita come in questa settimana di No Mind Meditation!!!!
Posso solo ringraziarti per questa ulteriore, nuova esperienza vissuta. Namaste

Sonia

Dopo il primo giorno sono in balia di sbalzi emotivi quindi non sono al settimo cielo come invece avevo immaginato di rimanere dopo una bella pulizia; rimane senza dubbio una grande esperienza che sto cercando di assorbire in modo costruttivo, senza tanti avvilimenti.

Martedì 30 giugno:
Sto facendo tanta pulizia e da subito (dissenteria, rabbia, silenzi profondi e pacati, sonni strani e risvegli altrettanto curiosi) questo significa che il terreno era già bello che pronto, ogni giorno è diverso e bellissimo per quanto difficile da gestire (era meglio astenersi dal lavoro, ma ce la caveremo...); sono certa che tornerà quella sottile percezione e lucidità che mi ha accompagnato fino a qualche tempo fa… era quello che desideravo, per questo mi sono affidata a te e alle tecniche di Osho, in cuor mio sapevo a cosa stavo andando incontro!

Giovedì 2 luglio:
Condivido velocemente questo percorso intenso che mi regala ogni sera sensazioni diverse e nette: mi sono resa conto che nel gibberish dialogo con le mie emozioni, quelle vecchie e quelle nuove, non è una verbalizzazione a seconda di come mi sento la sera, ma bensì si trasforma e prende forma attraverso quelle parole senza senso libere dall'ego; ho sentito il disagio, il nervosismo, ho parlato con la rabbia e ieri sera con la tristezza, quella di una bimba che piagniuccola e pretende attenzione.
Tutto questo lo maturo nel vipassana.

Lunedì 6 luglio:
E’ finita, quasi quasi ci avevo preso gusto, nel senso che era diventato un momento consapevolmente dedicato a me stessa anche se faticoso e scomodo; è stata una costante osservazione: mi sono resa conto di quanto la mente lavori sul corpo, come il semplice movimento delle mani e delle braccia della parte destra che avevano la stessa libertà della parte sinistra, io sono mancina..
Al termine non volevo condividere, volevo rimanere sola con i miei casini evidenti e mi ha infastidito il tuo invito alla celebrazione: poi l’accettazione e la bellezza della danza nella musica è stata trascinante.
L’ultimo abbraccio col gruppo e le lacrime d’amore sorte prepotenti che non hanno trovato nessuna barriera, anche solo per quel momento valeva la pena partecipare alla No Mind Meditation.

Per quanto possa sentirmi stanca e a volte scoraggiata per i continui ostacoli che trovo in questo cammino, sono conscia che la strada della ricerca è quella giusta per me stessa, quindi vado avanti. Grazie …..Om sai ram

Gloria

Ciao ,finalmente, ti racconto la mia esperienza,i primi due giorni, ho avuto difficoltà a lasciarmi guidare da un linguaggio non coerente,sinceramente la musica mi ha aiutato molto
Il mercoledì ,invece,nella fase rilassante,ero a occhi chiusi,ma ho visto prima un cielo limpido in mezzo a cime di montagne,poi è apparso un gatto,mi toglieva la visuale,a quel punto, mentre cercavo di spostare lo sguardo dal gatto per rivedere il cielo, ho cominciato a vedere con un altro occhio al centro della fronte,subito mi sono girare a guardarti , e avevo sempre gli occhi chiusi,poi ho guardato verso l'alto,non vedevo nulla solo luce e serenità.
Io non avevo nessun controllo,la sensazione di libertà mi avvolgeva totalmente .
Ho ripreso il controllo,facendo uno sforzo enorme, e ho cominciato a muovermi prima le gambe,poi il resto.
Per me è stata una esperienza breve ma unica, le altre sere sono stata bene liberata è il termine per descrivere la mia sensazione.
Ho dormito in modo molto più profondo..
Ti ringrazio per questa tecnica che mi ha portato a una nuova esperienza,valuta tu se può essere raccontata mi fido del tuo giudizio. io sono felice comunque,
grazie un abbraccio

Marzia



SEMINARIO sui CHAKRA
Testimonianza di dicembre 2009

Ciao Filippo, condivido con entusiasmo l’esperienza di ieri sera che definisco straordinaria ed immediata.
Una tecnica che mi ha “mostrato” in maniera quasi tangibile, attraverso il movimento del corpo, la diversa vibrazione energetica dei chakra, la sintonia più o meno forte con ognuno di essi.
Credimi, per quante tecniche abbia provato nelle meditazioni attive, credo che questa sia…se si può dire…la più fantastica… perchè è immediata la reazione “simpatica o antipatica” per ogni suono che corrisponde al chakra, quindi è evidente l’equilibrio più o meno buono degli stessi.
La vibrazione del suono è forte è profonda e rimescola dalle viscere più basse alle vette alte; ed è meditazione…uno stato così forte che fa quasi male.
Mi sono trovata immersa in una sensazione nuova al 4 e al 6 chakra, sono stata bene perchè mi sono vissuta tanto nella mia verità.
Grazie Filippo per questa milionesima opportunità di crescita nella vita vera.

Gloria Gradizzi


Lauretta ha detto... 1’ febbraio 2010
Non era per me il primo seminario sui Chakra. Ho partecipato anche ai precedenti (più generici in quanto in un solo incontro si lavorava su tutti e sette i Chakra) e sono stati molto significativi dal punto di vista energetico e della consapevolezza oltre che una bellissima esperienza. Memore di queste sensazioni ho voluto proseguire il mio cammino verso quella direzione e mi sono iscritta a questo nuovo e più specifico seminario.
La prima cosa che mi viene da dire è... "ragazzi credetemi i Chakra li abbiamo tutti!!!"
Chi ci pensava alcuni anni fa?! Dopo un lavoro mirato che comprende Asana, esercizi di respirazione, tecniche di meditazione, affermazioni, ecc..., ecco che arrivano strane vibrazioni che non sai come interpretare, poi piano piano queste vibrazioni si trasformano in fluido di energia e poi ancora questa energia che senti dentro di te, nelle tue viscere, si trasforma ulteriormente, assume differenti intensità e varie collocazioni temporali e spaziali. Senti il tuo corpo come non l'hai mai sentito prima... difficile da descrivere a parole. Verso la fine del seminario, colma di questa nuova vibrazione energetica, ecco che arriva la consapevolezza che questa è energia d'amore, vera, palpabile... e te ne arriva tanta che non puoi più contenerla tutta e la devi buttar fuori ed ecco allora che arrivano le lacrime, lacrime anche loro colme di amore per la vita, per l'esistenza, per il tutto, per tutti, per te... e la forza di questo amore è talmente potente che capisci che è l'unica soluzione per sconfiggere tutti i mali dei nostri giorni..............
08/01/10
Da quando ci conosciamo, da quando frequento il Centro e pratico lo yoga e le diverse tecniche di meditazione la mia vita è cambiata perchè è cambiato il modo di pensare e di vivere la vita; ci sono state diverse fasi che si sono susseguite perchè vero è, che quando inizi un percorso così profondo vivi in simbiosi con te stesso, con quella vocina definita la "voce del cuore", impari a conoscere un mondo diverso, quello che c'è dentro ognuno di noi fatto di emozioni, stati d'animo, vecchi schemi, ecc; è un'esperienza affascinante che rende ogni giorno diverso e speciale. La vita regala ogni cosa...e un pensiero a cui mi aggrappo spesso nei momenti difficili è ...che la vita ti propone un'ostacolo da afforntare alto quante sono le tue capacità di superarlo, niente di più di quanto realmente puoi fare in consapevolezza.
Credo che il mio persorso, come quello di tante persone che hanno deciso di mettersi in discussione, sia giunto ad un punto in cui o mi lascio andare completamente nella fiducia totale nella vita oppure rimango davanti ad un muro pensando a quanto sia troppo alto per le mie possibilità e cioè rimango nella paura.
Questo momento di verità che ho voluto raccontare, quale dono d'amore e umità verso me stessa e verso gli altri, è arrivato per dire che ora il "sevizio" a cui sono stata chiamata è difficile e ostile... quando si parla di "servizio" mi irrigidisco perchè conosco il "peso" della parola. Essere chiamati dalla vita a fare il "servizio" verso persone che abbiamo detestato è la beffa più grossa che possa capitare, ma ogni giorno cerco di imparare e arricchirmi di questo, a volte è facile altre volte meno, e proprio per questa grande prova so di avere grandi mezzi da cui attingere.
L'invito per tutti è di andare avanti sempre, nella gioia, nella disperazione, nel caos ma con l'unica certezza che andare avanti è un progredire che porta alla consapevolezza che gli altri sono strumento per noi stessi e vivere nel mondo con gli altri è una bellissima esperienza e una grande opportunità.
L'importante è non dimenticare mai che lo scopo del "servizio" non può essere il semplice appagamento della propria coscienza.

Grazie Filippo, grazie Maestro.
Gloria




24/02/10
Ciao Filippo ,volevo ringraziarti per la serata di ieri: davvero molto forte.
Sono arrivato a casa e sono letteralmente svenuto a letto.. non ricordo neppure un sogno.. anche perché, per quanto riguarda la mia percezione, la notte passata è durata dai 5 ai 7 minuti tanto ho dormito profondamente!!
La pratica mi ha portato davvero in un profondo stato meditativo come poche alte volte è successo (complice anche il fatto che ero a digiuno dalla mattina.. e in queste cose, anche se sembra un paradosso, aiuta tanto..) ed è stata una vera violenza uscirne per affrontare il T.R.E… nel quale, in effetti, non sono mai riuscito a trovare la giusta concentrazione.. ma ho fatto comunque il meglio che ho potuto..
Insomma.. risultato?
Oggi sto davvero bene! Permane quello stato di leggerezza.. mi guardo attorno e tutto si muove più veloce di me.. e questo mi piace. Ho mangiato poco anche questa mattina e solo un frutto a pranzo e mi sento leggero, la pancia sgonfia, il corpo rilassato.. e comunque energico.
Una degli effetti che più mi piace di una pratica meditativa costante è che pian piano ti porti dietro quello stato di vaghezza che però si trasforma in un attimo in grande attenzione e capacità di concentrazione quando serve.. e così la mia giornata “leggera” è stata anche molto proficua..
…. ma allora è vero che le tecniche si sedimentano nel nostro animo!?!
Dopo la No Mind dell’anno scorso (me ne ero già accorto, ma ieri ne ho avuto la conferma) mi basta qualche minuto di Gibberish (si scrive così?!?) per riportarmi immediatamente nello stato mentale (o meglio “non” mentale) raggiunto alla fine di quell’esperienza.. Allora quei seminari così intensivi hanno davvero un gran valore.. che va molto oltre ai benefici di cui godi sull’immediato..quando serve.. e così la mia giornata “leggera” è stata anche molto proficua..
Per farla breve, grazie Filippo.. per tutta questa esperienza che mi stai passando.
Simone

22 Marzo 2010
Ogni seminario intensivo di yoga lascia qualcosa di diverso e speciale, ogni programma impostato sempre in modo creativo appaga e riempie i vuoti del momento, è veramente un lavoro su corpo e mente straordinario e le ore, tante ore di pratica…volano via facendo tanta pulizia.
L’aver conosciuto e amato lo yoga e la sua filosofia semplice ed essenziale di benessere e amore per te stesso e il tutto, è stata l’esperienza più importante della mia vita; mi ha arricchito di strumenti per vedere o cercare di superare le difficoltà che ogni giorno mi aspettano sul cammino; mi ha aiutato ad avere rispetto per il mio corpo ascoltando le sue esigenze e donandogli nutrimento e “dolcezze” senza più sensi di colpa per le calorie ingerite; mi ha aiutato a rivivere e credere alla spontaneità dei gesti, rompendo con poco la monotonia della vita quotidiana.
Frantumando la corazza che avvolgeva il mio corpo ora mi sento più agile e sottile.
Questi sono fatti e non svolazzanti pensieri e tu Filippo,ne sei stato e sei l’artefice, quindi grazie per l’amore e l’impegno che dedichi ad ognuno di noi.
Gloria

Testimonianza su Hatha Yoga e T.R.E. Training Risveglio Energetico 2010

Ciao Filippo, come vedi sono in ritardo di una settimana quindi eccomi solo oggi, ma il sentire e il desiderio di condividere l’esperienza rispetto la pratica dei capovolti e del T.R.E. attraverso il gioco mi ha reso la “vita più semplice e meno pesante”; tanto c’è già dentro questa frase, ma mi spiego meglio.
Tutto è possibile quando paura e aspettative vengono “ubriacate” dall’euforia del gioco, persino un capovolto senza il sostegno del muro; nonostante la difficoltà per la prestazione fisica richiesta il risultato è sorprendente e la bellezza di cadere ancora di più, l’ego viene deriso e in quel momento se ne va con la coda tra le gambe…non c’è spazio per lui ora, solo concentrazione e corpo! Bello bello.

Poi il T.R.E. con la stessa dinamica e lo stesso obbiettivo (il lavoro in coppia con la conta alternata dei numeri e l’esercizio sulla fiducia): l’umore si trasforma, la personalità cambia, il corpo si sveglia e il viso si illumina in un sorriso contagioso e gioioso; la sensazione è di tanta liberazione e leggerezza, spunta l’amore e il desiderio di abbracciare il compagno di gioco e di vita.
La cosa più incredibile è che appare evidente quando cala la maschera che ognuno di noi indossa da anni, tutto il giorno o quasi e rivela il bambino che nasconde.

Così è la vita per la maggior parte di noi: il montaggio di un lunghissimo film la cui trama si trasforma e diventa sempre più intrigata e contorta, richiedendo all’attore protagonista maggiore abilità e bravura nel recitare un ruolo così complesso; in realtà lo sceneggiatore voleva solo raccontare la storia semplice e vera di un bambino che diventa adulto.

Che dire, ogni esperienza aggiunge una goccia alla consapevolezza.
Grazie Filippo

Gloria